Die besten Laufbänder für zuhause

Die besten Laufbänder für zuhause im Test - © dadslife.de

Mit einem guten Laufband kann man zuhause effektiv trainieren oder bei Steigungen seine Ausdauer verbessern. Die laut unserem Fitness-Experten besten Modelle für Einsteiger sowie Community-Tipps und Bestseller findest du hier.

Die besten Walking Pads für zuhause

Die besten Walking Pads - © dadslife.de

Ein gutes Walking Pad ermöglicht Trainieren im Home Office oder während Videocalls. Worauf es bei kompakten Laufbändern für das Training zu Hause ankommt und welche Walking Pads mit Steigung besonders für aktive Väter geeignet sind, zeigen wir hier. Plus: Bestseller & Community-Tipps.

Die besten Crosstrainer für zuhause

Die besten Crosstrainer für zuhause - © dadslife.de

Wer daheim Ausdauer trainieren möchte, kommt um einen guten Cross- oder Ellipsentrainer nicht umher. Worauf man achten muss, welche Geräte im Test durchgefallen sind und was unser Fitness-Experte und die Community empfehlen, erfährst du hier.

Die besten Rudergeräte für zuhause (Test)

Das beste Rudergerät – © Christian Eberle-Abasolo / dadslife.at

Arme, Beine, Schultern und Brust zuhause trainieren? Ein Rudergerät mit Wasser-, Magnet- oder Luftwiderstand vereint diese Trainings. Unseren Praxis-Test sowie Testsieger (Stiftung Warentest) und Community-Favoriten für Heim-Ruderergometer findest du hier.

Die besten Rückenstrecker für zuhause

Die besten Rückenstrecker - © dadslife.de

Ob Rückentrainings-Bank oder Rückendehner: ein guter Rückenstrecker sorgt für eine bessere Haltung und kann Rückenschmerzen verringern. Welche verschiedenen Trainingsoptionen es gibt, was unser Fitness-Experte empfiehlt und die besten Rückenstreck-Gürtel zeigen wir hier.

Die besten Bauchmuskeltrainer für zuhause

Die besten Bauchmuskeltrainer für zuhause im Test - © Dadslife.de/Gemini

Ob Crunch-Bauchtrainer, Bauchroller, Sit-up-Bank oder Bauchweggürtel mit EMS: Unser Fitness-Experte hat verschiedene Bauchtrainer getestet und Vorteile und Nachteile aufgezeigt. Plus: Bestseller & Empfehlungen für Bauchmuskeltrainer.

Die besten Beinpressen für zuhause

Die beste Beinpresse für zuhause im Test - © Body-Solid

Eine gute Beinpresse ermöglicht effektives Training von Oberschenkel- und Po-Muskulatur – ob mit 30 Grad, 45-Grad-Winkel oder als vertikale Maschine. Unser Fitness-Experte erklärt die wichtigsten Punkte. Plus: Bestseller und Angebote für Beinpresser.

Fitnessstudio zuhause: Die besten Home Gyms

Die beste Kraftstation für zuhause im Test - © Chris Eberle-Abasolo / dadslife.de

Ein gutes Home Gym bringen die Vorteile eines Fitnessstudios nach Hause. Welche Kraftstationen und Multipressen unser Experte und die Community empfehlen und welche guten Alternativen ohne Gewichte es gibt, zeigen wir hier.

Die besten Multipressen für zuhause

Die beste Multipresse für Training zuhause - © Reve-Art

Auf einer guten Multipresse bzw. Smith Machine können zuhause etliche Übungen mit Langhantel und Co. durchgeführt werden. Worauf man achten muss, welche Modelle als Kraftstationen taugen und was Experten empfehlen, zeigen wir hier.