Die besten Medizinbälle fürs Training zuhause
Russian Twists im Wohnzimmer, Slams in der Einfahrt: Welcher Medizinball zu deinem Training passt und welches Gewicht du wirklich brauchst, liest du hier.
Fitnessgeräte
Die besten Airbikes für zuhause
Airbikes sind beliebte Trainingsgeräte für HIIT-Workouts in den eigenen vier Wänden. Doch welche Modelle sind so gut wie im Crossfit-Studio, worauf muss man beim Luftwiderstand achten. Unser Fitness-Experte klärt auf. Plus: Bestseller & Community-Empfehlungen.
Die besten Indoor Bikes für zuhause
Nach dem Zubettbringen noch eine halbe Stunde aufs Rad, ohne vor die Tür zu müssen. Welche Indoor Bikes leise genug für die Wohnung sind und für mehrere Nutzer passen, liest du hier.
Die besten Balance Boards für zuhause
Ein paar Minuten auf dem Wackelbrett nach Feierabend, und die Kinder wollen sofort mitmachen. Welche Boards mit Rolle, Kreisel oder Wippe wir empfehlen, liest du hier.
Die besten Faszienrollen für zuhause
Welche Faszienrolle passt zum Einstieg, welche erst für Geübte? Hier findest du die Rollen, die wir getestet haben, und worauf es bei Härte und Größe ankommt.
Die besten Kettlebells fürs Training zuhause
Welche Kettlebell-Varianten es gibt und was bei der Auswahl einer guten Kugelhantel wichtig ist – unser Fitness-Experte klärt auf. Plus: Bestseller und Community-Tipps für verstellbare Kettlebells und Kettlebell-Sets.
Die besten Bauchmuskeltrainer für zuhause
Ob Crunch-Bauchtrainer, Bauchroller, Sit-up-Bank oder Bauchweggürtel mit EMS: Unser Fitness-Experte hat verschiedene Bauchtrainer getestet und Vorteile und Nachteile aufgezeigt. Plus: Bestseller & Empfehlungen für Bauchmuskeltrainer.
Die besten Rückenstrecker für zuhause
Ob Rückentrainings-Bank oder Rückendehner: ein guter Rückenstrecker sorgt für eine bessere Haltung und kann Rückenschmerzen verringern. Welche verschiedenen Trainingsoptionen es gibt, was unser Fitness-Experte empfiehlt und die besten Rückenstreck-Gürtel zeigen wir hier.
Die besten Rollentrainer für zuhause
Feste oder freie Rollen, Elite oder TacX – wir haben gute Rollentrainer fürs Rennrad verglichen. Worauf man achten muss und welche Modelle mit Zwift & Co. kompatibel sind. Plus: Bestseller & Community-Tipps für Rollentrainer.
