Mit einem guten Beunbeuger-Trainingsgerät lassen sich Oberschenkel-Muskeln isoliert trainieren. Ob mit Gewichtsscheiben oder Zugsystem: unser Experte verrät, worauf es beim Beinstrecker-Training zuhause ankommt. Plus: Bestseller & Community-Tipps.
TRX-Gurte sind ein gutes Trainingstool für unterwegs. Aber welches Schlingentrainer-Set wirklich etwas taugt und warum TRX teurer ist, verrät unser Experte. Plus: Bestseller und Community-Empfehlungen für Sling Trainer.
Jumping Fitness liegt im Trend: Denn auf einem Mini-Trampolin trainiert man indoor den ganzen Körper. Alle Infos, Top-Modelle von bellicon, Sportstech und Co. sowie unsere Community-Empfehlungen für Fitnesstrampoline.
Mit einem guten Laufband kann man zuhause effektiv trainieren oder bei Steigungen seine Ausdauer verbessern. Die laut unserem Fitness-Experten besten Modelle für Einsteiger sowie Community-Tipps und Bestseller findest du hier.
Ein gutes Walking Pad ermöglicht Trainieren im Home Office oder während Videocalls. Worauf es bei kompakten Laufbändern für das Training zu Hause ankommt und welche Walking Pads mit Steigung besonders für aktive Väter geeignet sind, zeigen wir hier. Plus: Bestseller & Community-Tipps.
Wer daheim Ausdauer trainieren möchte, kommt um einen guten Cross- oder Ellipsentrainer nicht umher. Worauf man achten muss, welche Geräte im Test durchgefallen sind und was unser Fitness-Experte und die Community empfehlen, erfährst du hier.
Arme, Beine, Schultern und Brust zuhause trainieren? Ein Rudergerät mit Wasser-, Magnet- oder Luftwiderstand vereint diese Trainings. Unseren Praxis-Test sowie Testsieger (Stiftung Warentest) und Community-Favoriten für Heim-Ruderergometer findest du hier.
Ob Rückentrainings-Bank oder Rückendehner: ein guter Rückenstrecker sorgt für eine bessere Haltung und kann Rückenschmerzen verringern. Welche verschiedenen Trainingsoptionen es gibt, was unser Fitness-Experte empfiehlt und die besten Rückenstreck-Gürtel zeigen wir hier.
Ob Crunch-Bauchtrainer, Bauchroller, Sit-up-Bank oder Bauchweggürtel mit EMS: Unser Fitness-Experte hat verschiedene Bauchtrainer getestet und Vorteile und Nachteile aufgezeigt. Plus: Bestseller & Empfehlungen für Bauchmuskeltrainer.
Sie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von Turnstile laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von X. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen
